Bubrezi su filteri našeg organizma – svakog dana pročiste krv, uklanjaju toksine i višak tečnosti, regulišu krvni pritisak, balansiraju elektrolite i učestvuju u stvaranju crvenih krvnih zrnaca. Kada oni oslabe ili počnu da rade nepravilno, posledice se brzo šire na ceo organizam.
Prepoznavanje ranih znakova disfunkcije bubrega je ključno. Ako se simptomi zanemare, bolest može preći u hronični oblik i dovesti do komplikacija kao što su anemija, kardiovaskularne bolesti ili čak potpuni gubitak bubrežne funkcije.
U nastavku je 15 najčešćih znakova da bubrezi ne rade kako treba
1. Slaba koncentracija i problemi sa pamćenjem
Kod bolesti bubrega dolazi do smanjenog snabdevanja mozga kiseonikom, što otežava obavljanje mentalnih aktivnosti. Osoba primećuje da joj je teže da se fokusira, a pamćenje postaje slabije. Neke bolesti bubrega mogu izazvati i izraženije kognitivne poteškoće – pacijenti često kažu da im „pamćenje klizi“, pa im je teško da se sete događaja od pre samo nekoliko dana.
2. Česta vrtoglavica
Smanjen nivo hemoglobina, koji je čest pratilac oštećenja bubrega, dovodi do slabijeg dotoka kiseonika u mozak. To uzrokuje slabost, nestabilnost i napade vrtoglavice. Ovaj simptom se često javlja iznenada, čak i u mirovanju.
3. Stalni osećaj umora
Bubrezi normalno luče hormon eritropoetin, koji stimuliše stvaranje crvenih krvnih zrnaca. Kada oni oslabe, proizvodnja eritrocita opada, a organizam ostaje bez dovoljno kiseonika. Rezultat je hronični umor, malaksalost i smanjena radna sposobnost. Kod težih oblika razvija se anemija, koja dodatno pogoršava iscrpljenost.
4. Poremećaji sna
U zdravom organizmu toksini se redovno eliminišu mokraćom. Kada bubrezi oslabe, štetne materije ostaju u krvi i remete rad nervnog sistema, što dovodi do nesanice, nemirnog sna i buđenja tokom noći. Kod nekih osoba se razvija i apneja u snu, koja dodatno opterećuje srce i pluća.
5. Učestalo mokrenje, naročito noću
Noćno mokrenje (nokturija) može biti znak oštećenja bubrežnog tkiva. Ukoliko se javlja uporno i u kombinaciji sa drugim simptomima, ne treba ga zanemariti. Pored bolesti bubrega, ovaj simptom može biti i posledica urinarne infekcije ili uvećane prostate kod muškaraca.
6. Krv u urinu (hematurija)
Zdravi bubrezi zadržavaju krvne ćelije u organizmu. Kada su oštećeni, crvena krvna zrnca prolaze u urin i menjaju njegovu boju – od ružičaste do tamnocrvene. Krv u mokraći može ukazivati i na prisustvo kamena, infekcije ili tumora, te zahteva brzu dijagnostiku.
7. Suva i nadražena koža
Bubrezi regulišu ravnotežu minerala i uklanjaju štetne materije. Kada to ne funkcioniše kako treba, toksini se nakupljaju, a korisne materije se ne iskorišćavaju. Posledica su suva, svrbopičava koža i osećaj zategnutosti, koji se ne ublažava kremama.
8. Oticanje očiju
Pojava jutarnjih otoka oko očiju često je jedan od prvih znakova da bubrezi gube proteine mokraćom (proteinurija). Kako proteini imaju važnu ulogu u održavanju zdravlja i otpornosti organizma, njihov gubitak brzo dovodi i do drugih tegoba.
9. Oticanje ruku i nogu
Kada bubrezi ne uklanjaju višak tečnosti i natrijuma, oni se zadržavaju u tkivima, što izaziva otok (edem) šaka, stopala i članaka. Ljudi to često primećuju kada im obuća postane tesna ili prsti otečeni. Važno je napomenuti da otok može biti i znak bolesti srca ili jetre, pa je neophodan pregled.
10. Loš zadah
Kod disfunkcije bubrega u krvi se gomilaju otpadne materije. Njihovo prisustvo može izazvati neprijatan, „uremičan“ miris iz usta, koji ne potiče od zuba ili želuca.
11. Metalni ukus u ustima
Pacijenti sa bubrežnim bolestima često navode da im hrana ima neprijatan metalni ukus ili da im se ukusne navike potpuno menjaju. To je posledica nakupljanja uremičnih toksina u organizmu.
12. Slab apetit
Gubitak apetita često prati bubrežne bolesti. Kada se javi zajedno sa otocima, umorom ili nesanicom, predstavlja važan signal za dodatne analize.
13. Kratak dah
Postoji više mehanizama: zadržana tečnost može se nakupiti u plućima i otežati disanje, dok anemija smanjuje količinu kiseonika u krvi. Zbog toga osobe sa bubrežnim problemima osećaju da im „nedostaje vazduha“ čak i pri manjem naporu.
14. Osećaj hladnoće
Pacijenti često kažu da im je stalno hladno, čak i u toplom okruženju. To je posledica anemije i slabije cirkulacije povezane sa hroničnim bolestima bubrega.
15. Grčevi u mišićima
Bubrezi regulišu ravnotežu minerala poput kalcijuma, kalijuma i magnezijuma. Kada ona bude poremećena, javljaju se bolni grčevi u nogama ili rukama. Iako grčevi mogu nastati i zbog problema sa štitnom žlezdom, srcem ili nervnim sistemom, u kombinaciji sa drugim simptomima mogu ukazivati na oštećenje bubrega.
Zaključak: Ovi simptomi nisu uvek znak bolesti bubrega, ali njihovo prisustvo, naročito kada se javljaju udruženo, zahteva pregled i laboratorijske analize (krv i urin). Rano otkrivanje bubrežne disfunkcije daje najbolju šansu da se bolest kontroliše i spreče ozbiljne komplikacije.
Autor: dr Draško Jevđenić
